نمک یکی از مواد پرکاربرد تو آشپزی و تغذیه روزانه ماست، اما تعداد زیادی از باورهای رایج درباره اون اشتباه و غیر علمیه. این باورهای نادرست باعث میشن افراد یا...

تفاوت نمک دریا و نمک کوهستانی تو چیه؟ | کدوم نمک انتخاب سالم‌تری هست؟ امروزه وقتی برای خرید نمک وارد فروشگاه میشیم، با گزینه‌ های مختلفی روبه‌رو میشیم: نمک دریا،...

نمک کریستال یا همان نمک صورتی هیمالیا در سال‌های اخیر به یکی از محبوب‌ترین نمک‌ها در بازار تبدیل شده است. رنگ صورتی زیبا، ظاهر طبیعی و تبلیغات فراوان باعث شده...

وقتی صحبت از پوکی استخوان می‌شود، ذهن‌ها معمولاً به کمبود کلسیم یا ویتامین D می‌رود؛ اما یکی از عوامل پنهان و بسیار مؤثر در تضعیف استخوان‌ها، مصرف زیاد نمک به‌ویژه...

تغذیه‌ی کودکان نقش بسیار مهمی در رشد جسمی و ذهنی آن‌ها دارد. یکی از موادی که اغلب نادیده گرفته می‌شود، نمک است. بسیاری از والدین تصور می‌کنند مقدار کمی نمک...

بسیاری از مردم تصور می‌کنند هر نوع نمکی که در بازار می‌بینند برای مصرف خوراکی مناسب است، اما واقعیت این است که نمک‌ها به دو دسته کاملاً متفاوت تقسیم می‌شوند:...

نمک یکی از قدیمی‌ترین و پرکاربردترین مواد غذایی در جهان است. در سال‌های اخیر،توجه مردم به سمت نمک‌های طبیعی مانند نمک سنگی،نمک دریا و نمک کریستالی هیمالیا جلب شده بود....